#совет
22.07.2025
Выращиваем любовь к себе этим летом
Лето - время ярких красок, тёплого солнца и… роста! Мы заботимся о растениях на наших подоконниках и дачах.
А как же вырастить любовь к себе?
Делись добротой:
Подари улыбку, помоги другу, покорми бездомную кошку – и почувствуешь, как любовь возвращается к тебе.
Окружи себя людьми, которые верят в тебя:
Они помогут тебе увидеть все твои прекрасные качества!
Делай то, что приносит тебе радость:
Без самокритики и перфекционизма - разреши себе наслаждаться жизнью.
Будь добр к себе:
В трудные моменты не осуждай себя, а поддерживай. Ты заслуживаешь любви и понимания.
Принимай себя полностью:
Цени свои сильные стороны и постепенно учись принимать и свои слабости – они тоже часть тебя.
Лето – идеальное время для того, чтобы начать заботиться о себе!
Текст: Екатерина Невар
психолог клиники Тинолоджи
Спокойствие родителя и здоровый ребёнок – это Тинолоджи
А как же вырастить любовь к себе?
Делись добротой:
Подари улыбку, помоги другу, покорми бездомную кошку – и почувствуешь, как любовь возвращается к тебе.
Окружи себя людьми, которые верят в тебя:
Они помогут тебе увидеть все твои прекрасные качества!
Делай то, что приносит тебе радость:
Без самокритики и перфекционизма - разреши себе наслаждаться жизнью.
Будь добр к себе:
В трудные моменты не осуждай себя, а поддерживай. Ты заслуживаешь любви и понимания.
Принимай себя полностью:
Цени свои сильные стороны и постепенно учись принимать и свои слабости – они тоже часть тебя.
Лето – идеальное время для того, чтобы начать заботиться о себе!
Текст: Екатерина Невар
психолог клиники Тинолоджи
Спокойствие родителя и здоровый ребёнок – это Тинолоджи
Спасибо за заявку
Хорошо
Мы используем куки, чтобы пользоваться сайтом было удобно