Биоимпедансный анализ (биоимпеданс)

Биоимпедансный анализ — это неинвазивная и высокоинформативная методика исследования, позволяющая определить состав и базовые параметры тела:

• Мышечную и костную массу;

• Жировую ткань;

• Внеклеточную и внутриклеточную жидкость;

• Водно-солевой баланс.

Оцениваются не только абсолютные, но и относительные (процентные) значения. С помощью биоимпедансного исследования можно определить резервы организма, степень гидратации, липидный обмен, соответствие биологического возраста хронологическому и проанализировать риски развития заболеваний. Биоимпеданс позволяет подобрать оптимальный способ снижения веса, составить индивидуальный план физических нагрузок и проводить мониторинг результатов.

Биоимпедансный анализ имеет погрешность до 9%, и это следует учитывать при определении состава тела.

На чем основан метод биоимпедансометрии?

Тело имеет органы с различной плотностью и проводимостью электрических импульсов. Суть биоимпедансометрии заключается в измерении электрической проводимости и сопротивляемости тканей тела с учетом разного содержания в них жидкости и электролитов. Жир, например, имеет высокое сопротивление, а мышцы и жидкости, наоборот, низкое. 

Проходя через тело, слабые электрические импульсы «отталкиваются» от тканей и возвращаются в аппарат (биоимпеданс). Полученные данные отображаются в виде диаграммы или таблицы. Они рассчитываются автоматически самим компьютером. 

Для чего используется биоимпедансное исследование?

Ранее биоимпедансометрия применялась исключительно в медицинских учреждениях, для расчета дозировки препарата в зависимости от веса, состава тела и обмена веществ конкретного пациента. На сегодняшний день это одна из наиболее популярных методик в области эндокринологии и диетологи, позволяющая эффективно и безопасно корректировать вес. 

Основными показаниями к биоимпедансному анализу являются:

1. Алиментарное (экзогенно-конституциональное) ожирение, причиной которого стала совокупность наследственной предрасположенности, высококалорийного питания и малоподвижного образа жизни.

2. Метаболический синдром, проявляющийся лишним весом, повышенным давлением, высоким уровнем глюкозы и холестерина в крови.

3. Сахарный диабет 2 типа.

4. Заболевания щитовидной железы с развитием гипотиреоза и ожирения.

5. Активные занятия спортом.

6. Мониторинг роста и развития ребенка.

Полученные данные помогают составить план тренировок и сбалансированную диету, которые обеспечат комфортное и быстрое снижение или набор веса. 

В результате биоимпедансного исследования человек получает следующие данные:

• Общее количество воды в организме;

• Индекс массы тела (ИМТ);

• Количество и процентное соотношение жира к общей массе тела;

• Количество внеклеточной (кровь и лимфа);

• Объем отечной жидкости;

• Количество и процентное соотношение мышечной массы;

• Скорость основного обмена веществ и состояние водно-солевого баланса (натрий и калий).

Кроме того, в заключении будет предоставлена информация о динамике изменений вышеперечисленных показателей и насколько они отклоняются от нормы.

Плюсы и минусы биоимпедансного анализа

Как и любая диагностическая процедура, биоимпедансометрия имеет свои преимущества и недостатки, которые определяют области ее применения.

Преимуществами исследования являются:

• Безопасность. Методика прошла клинические исследования и доказала свою безопасность для человека.

• Быстрая скорость проведения (20-25 минут).

• Неинвазивность. Для исследования не нужно делать уколы или разрезы кожи.

• Высокая информативность, необходимая для отслеживания изменений в составе тела и составления индивидуального плана питания и тренировок.

К недостаткам метода следует отнести:

• Зависимость от гидратации организма.

• Ограничения к применению у некоторых групп лиц (беременные, маленькие дети, люди с сердечно-сосудистыми заболеваниями, отеками и установленным кардиостимулятором).

• Нет данных о распределении жира.

• Вариабельность показателей у разных людей.

• Погрешность значений в зависимости от модели аппарата.

Подготовка к анализу

Перед тем как сделать процедуру биоимпедансометрии, необходимо подготовиться. За 1 день до визита к врачу нужно исключить тяжелые физические нагрузки, массаж, физиотерапевтические процедуры, посещение бани и сауны, а также употребление кофеиносодержащих напитков (энергетики, кофе и чай) и очень соленых блюд.

Исследования проводится натощак и с опорожненным мочевым пузырем. Перед манипуляцией нужно будет снять все украшения и металлические элементы одежды.